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Del Fracaso al Éxito: Aprende Cómo Superar el Fracaso y Prevenir el Suicidio

Inequívocamente, todo en la vida pasaremos periodos de éxito y fracaso. Nadie puede mantener éxito constantemente. El fracaso tampoco dura para siempre. Durante las recesiones, solemos adoptar un enfoque negativo hacia la vida y experimentar emociones no deseadas, como no sentirse amado, sentirse inútil, y que decepcionamos. Si las cosas empeoran, uno se pregunta el propósito de la vida y en situaciones extremas, contempla el suicidio.

La buena noticia es que hay soluciones y enfoques efectivos para escapar de la necesidad de bajar hacia una espiral descendente, depresiva.

Cómo superar el fracaso:

  • Desde una perspectiva, reconoce que tener contratiempos o fallos es bueno- sin intentarlo, nunca tendrás éxito. Si no tienes fallos en la vida, no apreciarás tener éxito. Demasiado de algo (positivo o negativo) conduce inevitablemente a complacencia y apatía y no crecerá como individuo.
  • Afirmar una mentalidad positiva incluso en tiempos extremadamente difíciles.
  • Aprende de tus errores y avanza.
  • No te obsesiones con lo que no salió bien y sientas pena por ti mismo. En su lugar, da un paso positivo y busca soluciones.
  • Recuerda que ninguna situación dura para siempre – a la noche (época dura), siempre le sigue el día (época buena).
  • Recuerda el pasado. Te has encontrado en situaciones similares o incluso peores y las venciste.
  • Te conviertes en lo qué siembras- si permaneces pensando ‘puedo, y lo haré’ entonces después de un tiempo, las cosas cambiarán sutilmente y darán un giro hacia arriba. De manera similar, si permaneces diciendo, ‘soy un fracaso o una pérdida de tiempo’, entonces eso se reflejará en tus pensamientos y conducta e influirá a los que te rodean. Es como cuando si gritas en un pozo, ‘soy inútil’ el pozo te responderá muchas veces ‘soy inútil, soy inútil,…’ Similarmente, puedes decir, “puedo hacerlo, tengo la capacidad/ habilidad dentro de mi”. Solo repite esto muchas veces en oposición a los pensamientos negativos.
  • Permanece sincero a tu objetivo y trabaja para lograrlo de todo corazón.

Entendiendo el Éxito y el Fracaso

Mirar el éxito y el fracaso como un aspecto positivo de la vida, ya que contribuyen por igual a un desarrollo y crecimiento saludables.

Recuerda, ambas situaciones vendrán y se irán en la vida:

  • El éxito nos enseña que el trabajo duro y una actitud optimista produce resultados positivos y gratificantes.
  • El fracaso nos enseña que las circunstancias desagradables tienen el poder de transformar todas nuestras debilidades y negatividad en fuerza y positividad.

Por consiguiente, ambas influyen en nuestra vida de un modo constructivo.

Bajo ninguna circunstancia debes ceder a quitarte la vida. En su lugar, da la vuelta a la situación y lucha contra cualquier pensamiento asociado con suicidio. Supera este periodo desafiante en tu vida y ve del fracaso al éxito con optimismo y entusiasmo.

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